This website uses cookies to provide services, collect traffic data and to personalize ads. By continuing to use the website you are accepting our policy.
More information
Close the menu +
0
back to list

Tejpování není jen pro sportovce

Kinesio tejpování je chiropraktická metoda známá několik desítek let. Původně se používala takzvaná fixační tejpovací metoda, která měla podpořit svaly a klouby při sportovním výkonu. I když dnes stále nejčastěji vidíme tejpy při sportovních přenosech, z 85 % už se využívají mimo sport.

Tejpování není jen pro sportovce

S čím tejpování může pomoci

Kromě prvotního účelu, tedy ke zpevnění pohybového aparátu sportovců, našla v současnosti tato metoda daleko širší uplatnění. Pásky na těle mohou mít pozitivní vliv také při zmenšování otoků, snižování bolesti a také se dají využít pro korekci fungování lymfatického systému.

Proč tejpování pomáhá při bolesti?

S právně nalepená páska nadzvedne tkáně, takže vznikne větší prostor mezi kůží, podkožím, vazivovým obalem svalu a samotným svalem. Díky zvětšení tohoto prostoru dojde ke snížení tlaku v dané oblasti. Právě proto dojde k citelnému snížení bolesti.

Jak správně pásku nalepit

Používání pásky byste měli prodiskutovat se svým fyzioterapeutem, který vás i proškolí ve správné aplikaci. Pokud se bez předchozí zkušenosti rozhodnete tejpovat sami, nejenže si nepomůžete, ale při vážnějších zdravotních problémech si třeba můžete i uškodit.

Aby tejp dobře fungoval, musíme ho aplikovat na čistou, suchou, odmaštěnou a oholenou pokožku. Daná část těla musí být v době aplikace protažená. Vrácením do původní polohy pak dojde ke kýženému nazdvihnutí kůže. Je důležité, abyste pásku nepřelepovali, účinek snížíte i tím, že se neopatrnou manipulací dotknete lepidla.

Latest

S aplikací Nextlife máte o Vašem zdraví vždy přehled.

06.02.2020 | Přinášíme nové funkce nejen na webový portál, ale i do aplikace pro systém Android a IOS. Zdravotní rádci, sdílení dat s lékaři, karta pacienta, grafické znázornění vývoje výsledků v čase a mnoho dalšího. Neváhejte a vyzkoušejte.
FULL ARTICLE

Rozdáváme vouchery na vyšetření

07.01.2019 | Na leden a únor jsme pro vás přichystali vouchery na vyšetření zdarma. Sledujete náš Facebook!
FULL ARTICLE

Order Specific Tests!

10.01.2018 | Are you missing a particular test in your selected package? Would you like to buy a particular test on recommendation of your doctor? No problem. In addition to whole packages, it is now newly possible to order individual tests.
FULL ARTICLE
SHOW MORE ...

Have you installed our application yet?

Keep your health under control with your smart phone.
The NEXTLIFE application is now available free of charge in the App Store and Google Play.